为深入贯彻落实关爱职工心理健康工作要求，进一步提升职工心理健康意识、缓解工作压力、增强团队凝聚力，10 月 14 日济宁经发组织公司及各权属企业职工赴济宁市心理健康中心，开展 “心灵减压，快乐同行” 心理健康体验活动，切实将职工关爱工作落到实处。

活动按照 “参观学习 — 团体辅导 — 项目体验” 三个阶段有序推进。首先，全体职工共同走进心理健康中心一楼科普馆，通过图文展示、案例讲解等形式，系统学习了心理健康基础知识，直观了解常见心理问题的识别与应对方法，有效提升了对自身及身边人心理健康状况的关注度。

随后在专业指导老师的带领下，大家在轻松的音乐与互动指令中，通过肢体动作表达自我、交流情感，不仅打破了日常工作中的沟通壁垒，更在彼此的协作与反馈中加深了自我认知，逐步掌握了调整负面心态、建立积极人际关系的实用技巧。

在最后的项目体验阶段，大家分区域体验了正念冥想、脑力对抗活动、脑反射治疗等专业项目。通过沉浸式放松、趣味脑力竞技、专业设备治疗等一系列针对性体验，让大家在实践中感受到心理健康调节的重要性，收获了实用的自我关怀方法。

活动结束后，大家纷纷表示，此次心理健康体验活动内容丰富、贴近需求，既提供了释放工作压力的有效途径，也学到了科学的心理健康管理知识，切实感受到了公司的人文关怀，将以更积极、更饱满的精神状态投入到工作中，为团队协作与公司发展贡献更多力量。

下一步，济宁经发将持续深化职工关爱服务体系建设，常态化开展心理健康辅导、培训及体验活动，持续回应职工心理健康关切，为广大干部职工身心健康筑牢健康根基，为公司高质量发展汇聚团队力量、提振发展锐气。